<font color="#FFFFFF"> Les dernières News de la BBH ! 10ème anniversaire, présence sur Facebook, préparation du voyage au Maroc, les toutes dernières News de la BBH ! <br /> 10 ANS !!!<br /> Notre école/club de Bodyboard & Surf fête cette année ses 10 ans ! C'est en effet en l'an 2000 que notre structure est sortie des sables de Lacanau ! 10 ans de vagues, d'aventures et de vie, à Lacanau et au Maroc, ça se fête, non ? Des surprises sont attendues dans l'année...<br /> <br /> FACEBBOK<br /> Pour satisfaire aux exigences de l'époque, la BBH a désormais son Facebook. Informations, évènements, photos d'entraînements et de voyages : tout pour se tenir informé sur la vie trépidante de la BBH !<br /> Le lien :<br /> http://www.facebook.com/pages/Lacanau-Ocean/HCL-BODYBOARD-HOUSE/245169322594<br /> <br /> NOTRE STAGE AU MAROC !!!<br /> Il reste encore des places pour notre stage au Maroc ! Soleil, vagues, convivialité, couscous, thé à la menthe, ça vous tente ? Grands moments, souvenirs inoubliables et vacances réussies garantis !<br /> Pour vous renseigner ou vous inscrire :<br /> cgreze@wanadoo.fr<br /> ou encore :<br /> http://www.bodyboardhouse.com/bodyboard-trip-maroc.php Entraînement de l'Epiphanie ! Session filmée, comme lors des stages au Maroc de février-mars, pour l'entraînement du samedi 9 janvier par -3°C ! <br /> photos by Delf<br /> texte by Delf<br /> <br /> Malgré le froid, trèèès froid, et des conditions pas simples, une barre, un courant fort, 1m50... Rodolphe, Matt, Marc, Ludo et Christophe se sont courageusement mis à l'eau avec entrain et beaucoup de motivation. Bravo les gars ! La palme de surmotivation va à Christophe et Marc qui en redemandaient encore et encore... Moi et Ced nous les surveillons depuis le front avec la caméra. Nous nous sommes pas mis à l'eau mais nous avons affrontés le vent glacial et donc autant mérités la galette que nos phoques ! <br /> <br /> Une fois changés, nous avons eu l'honneur d'être invités chez Cédric où nous avons dégusté la galette avec cidre et champagne, s'il vous plait... devant les images de la session que Cédric nous a commenté. C'était hyper chouette. Et les rois 2010 sont.... Rodolphe et Christophe !! Nous aurons le droit de tester leur savoir culinaire la semaine prochaine <br /> <br /> A noter la dernière vague de Matt, avec un magnifique enchainement reverse, 36, back turn, bottom turn, 36, snaps, ... <br /> <br /> Désormais, en basse saison, de temps à autre, Monsieur Ced proposera de nous filmer. C'est vraiment un outil de progression phénoménal ! A savoir, le commentage des images peut être assez long et donc, lorsque la caméra sera sortie, prévoir plus (voire beaucoup plus) de temps !! Ce qui nous donnera l'occasion pour de petits appéros! <br /> <br /> Je vous souhaite une très bonne semaine !<br /> <br /> Une excellente Année 2010 à toutes et à tous ! Pour vous souhaiter une très bonne année 2010, voici le report du premier entraînement de l'année 2010 <br /> Texte - Delphine Nicolas, aka Delf<br /> Photos - Delphine Nicolas, aka Delf<br /> <br /> <br /> L’océan nous a souhaité une très belle année ce dernier samedi en nous offrant des conditions canaulaises hivernales quasi de rêve : pas de vent, soleil, beaucoup moins froid que l’an passé (cf session du 19/12/2009), pas de barre, pas de shore break et de très jolies déferlantes surtout en droite... Voilà ce qu’il nous a chuchoté : « Ami BBHien, meilleures vagues pour cette nouvelle année ! »<br /> <br /> Ces jolies vagues naissent des bancs de sable qui, actuellement, s’enfoncent vers le large à peu près tous les 300m. Ainsi la session sera marine puisqu’il est nécessaire d’aller chercher ces vagues au large. Après un débat hautement intellectuel , nous (Péïo, Christophe, Thoomas, Rodolphe, Monsieur Ced et Delf) finissons par opter pour le hum-hum de Christophe, c'est-à-dire le spot au Nord.<br /> <br /> Nous partons nous changer avec grand enthousiasme… Quand soudain je réalise pourquoi mon sac était si léger… J’ai oublié ma combi !!!! Misère… Heureusement Monsieur Ced est équipé : pour remplacer ma 5.3, j’enfile un shorty et par-dessus une 3.2 intégrale, trop la classe… J’ai fait mon Ludog ! <br /> <br /> En petite foulée, le clan des cagoulés rejoin le spot, hop-hop, quelques mouvements pour se dégourdir, plaf-plouf à l’eau et rame-rame vers le pic. Nous sommes fiers de notre choix de spot, puisque nous rejoignons les VIPs de Lacanau : Aurore, Pascale, quelques surfeurs et un très amical paddle .<br /> <br /> C’est vrai que ces vagues sont très belles, propres… Toutefois elles se méritent. Tout d’abord par la patience, elles arrivent par série bien espacée dans le temps et semblent se raréfier vers la fin de session. Et puis par le placement, un courant nous ramène vers le Nord et les vagues sont irrégulières d’amplitude et d’intensité… Bref, pas si commode que ça finalement. Mais lorsqu’on arrive à en prendre une, c’est énormément de plaisir, de sensations pures… Miam-miam ! <br /> <br /> Bon après on se retrouve dans le champ à mousse, où des vagues remontent à la perpendiculaire de la plage contre le courant… Sportif… Beaucoup de satisfaction quand on arrive à revenir sur le pic 20min plus tard… et là pas question de prendre n’importe quelle vague… On attend LA vague.<br /> <br /> D’ailleurs… Un peu trop engoncée dans mes combis, je préviens les autres que je prends ma dernière vague. Les autres décident de sortir également, sauf qu’ils choppent les dernières belles de la série et moi je me retrouve à attendre, attendre… Et là, je voudrais saluer la grande galanterie des bbhiens, qui, pendant que je « patientais » mal placée toute seule avec mon chéri paddle pour ma der des ders, m’ont attendu très patiemment en se caillant sur la plage… Finalement, bien un quart d’heure plus tard voire une demi-heure (?!! ), j’ai réussi avec apparemment un pseudo tube à rentrer. Vous m’avez beaucoup touché, merci à vous et merci à l’océan qui, j’ai compris maintenant, ne voulait pas me laisser repartir.<br /> <br /> Au final 2h de session et, en tout cas dans l’eau, on a pas eu trop froid ! <br /> <br /> Rdv à la semaine prochaine pour une session spéciale galettes !! Qui ramène quoi ? Stage au Maroc : bientôt le départ !! Voici les dernières infos pour notre séjour au Maroc de février-mars 2010 : n'attendez plus pour vous inscrire ! <br /> Période de présence de la BBH au Maroc cette année :<br /> <br /> - du vendredi 12 février au dimanche 7 mars<br /> <br /> Même si nous continuons à suggérer à prendre des séjour du samedi au samedi pour faciliter notre organisation, sentez-vous tout à fait libre de choisir les dates en fonction de ce qui vous arrange le mieux. Nous savons que, parfois, les billets du samedi au samedi, ne sont pas les plus avantageux.<br /> <br /> En ces temps de crise, sachez que nous pouvons faire des facilités de paiement : paiement en 3, 4 ou même 5 fois !<br /> <br /> Il fait très froid ces jours-ci, alors c'est le meilleur moment pour rêver de belles vagues sous le soleil, alors n'attendez plus !<br /> <br /> Pour vous renseigner ou vous inscrire :<br /> <br /> cgreze@wanadoo.fr<br /> 06 87 57 95 28 Notre séjour au Maroc en février 2010 Rejoignez-nous cet hiver encore ou découvrez pour la première fois notre fameux séjour en terre marocaine ! Renseignez-vous vite, nous sommes d'ores et déjà en train d'organiser cette édition 2010 ! <br /> Au programme, comme chaque année : vagues, soleil, entraînements, suivi vidéo, convivialité, rires, tajines, thè la menthe, couchers de soleil... de quoi couper parfaitement l'hiver !<br /> <br /> Cette année, nous serons sur le Maroc, de manière certaine, sur les dates suivantes inclues dans les vacances de février : du samedi 13 février au samedi 6 mars 2009. <br /> <br /> Une incertitude plane encore sur la semaine allant du samedi 6 au samedi 13 février, incertitude qui sera levée en fonction du nombre de personnes intéressées par cette semaine.<br /> <br /> Vous trouverez les infos pratiques de ce séjour en utilisant ce lien :<br /> <br /> http://www.bodyboardhouse.com/bodyboard-trip-maroc.php<br /> <br /> Pour vous renseigner ou vous inscrire, vous pouvez également joindre Cédric sur son email - cgreze@wanadoo.fr - ou sur son portable - 06 87 57 95 28. </font>
<font color="#FFFFFF"> Les dernières News de la BBH ! 10ème anniversaire, présence sur Facebook, préparation du voyage au Maroc, les toutes dernières News de la BBH ! <br /> 10 ANS !!!<br /> Notre école/club de Bodyboard & Surf fête cette année ses 10 ans ! C'est en effet en l'an 2000 que notre structure est sortie des sables de Lacanau ! 10 ans de vagues, d'aventures et de vie, à Lacanau et au Maroc, ça se fête, non ? Des surprises sont attendues dans l'année...<br /> <br /> FACEBBOK<br /> Pour satisfaire aux exigences de l'époque, la BBH a désormais son Facebook. Informations, évènements, photos d'entraînements et de voyages : tout pour se tenir informé sur la vie trépidante de la BBH !<br /> Le lien :<br /> http://www.facebook.com/pages/Lacanau-Ocean/HCL-BODYBOARD-HOUSE/245169322594<br /> <br /> NOTRE STAGE AU MAROC !!!<br /> Il reste encore des places pour notre stage au Maroc ! Soleil, vagues, convivialité, couscous, thé à la menthe, ça vous tente ? Grands moments, souvenirs inoubliables et vacances réussies garantis !<br /> Pour vous renseigner ou vous inscrire :<br /> cgreze@wanadoo.fr<br /> ou encore :<br /> http://www.bodyboardhouse.com/bodyboard-trip-maroc.php Entraînement de l'Epiphanie ! Session filmée, comme lors des stages au Maroc de février-mars, pour l'entraînement du samedi 9 janvier par -3°C ! <br /> photos by Delf<br /> texte by Delf<br /> <br /> Malgré le froid, trèèès froid, et des conditions pas simples, une barre, un courant fort, 1m50... Rodolphe, Matt, Marc, Ludo et Christophe se sont courageusement mis à l'eau avec entrain et beaucoup de motivation. Bravo les gars ! La palme de surmotivation va à Christophe et Marc qui en redemandaient encore et encore... Moi et Ced nous les surveillons depuis le front avec la caméra. Nous nous sommes pas mis à l'eau mais nous avons affrontés le vent glacial et donc autant mérités la galette que nos phoques ! <br /> <br /> Une fois changés, nous avons eu l'honneur d'être invités chez Cédric où nous avons dégusté la galette avec cidre et champagne, s'il vous plait... devant les images de la session que Cédric nous a commenté. C'était hyper chouette. Et les rois 2010 sont.... Rodolphe et Christophe !! Nous aurons le droit de tester leur savoir culinaire la semaine prochaine <br /> <br /> A noter la dernière vague de Matt, avec un magnifique enchainement reverse, 36, back turn, bottom turn, 36, snaps, ... <br /> <br /> Désormais, en basse saison, de temps à autre, Monsieur Ced proposera de nous filmer. C'est vraiment un outil de progression phénoménal ! A savoir, le commentage des images peut être assez long et donc, lorsque la caméra sera sortie, prévoir plus (voire beaucoup plus) de temps !! Ce qui nous donnera l'occasion pour de petits appéros! <br /> <br /> Je vous souhaite une très bonne semaine !<br /> <br /> Une excellente Année 2010 à toutes et à tous ! Pour vous souhaiter une très bonne année 2010, voici le report du premier entraînement de l'année 2010 <br /> Texte - Delphine Nicolas, aka Delf<br /> Photos - Delphine Nicolas, aka Delf<br /> <br /> <br /> L’océan nous a souhaité une très belle année ce dernier samedi en nous offrant des conditions canaulaises hivernales quasi de rêve : pas de vent, soleil, beaucoup moins froid que l’an passé (cf session du 19/12/2009), pas de barre, pas de shore break et de très jolies déferlantes surtout en droite... Voilà ce qu’il nous a chuchoté : « Ami BBHien, meilleures vagues pour cette nouvelle année ! »<br /> <br /> Ces jolies vagues naissent des bancs de sable qui, actuellement, s’enfoncent vers le large à peu près tous les 300m. Ainsi la session sera marine puisqu’il est nécessaire d’aller chercher ces vagues au large. Après un débat hautement intellectuel , nous (Péïo, Christophe, Thoomas, Rodolphe, Monsieur Ced et Delf) finissons par opter pour le hum-hum de Christophe, c'est-à-dire le spot au Nord.<br /> <br /> Nous partons nous changer avec grand enthousiasme… Quand soudain je réalise pourquoi mon sac était si léger… J’ai oublié ma combi !!!! Misère… Heureusement Monsieur Ced est équipé : pour remplacer ma 5.3, j’enfile un shorty et par-dessus une 3.2 intégrale, trop la classe… J’ai fait mon Ludog ! <br /> <br /> En petite foulée, le clan des cagoulés rejoin le spot, hop-hop, quelques mouvements pour se dégourdir, plaf-plouf à l’eau et rame-rame vers le pic. Nous sommes fiers de notre choix de spot, puisque nous rejoignons les VIPs de Lacanau : Aurore, Pascale, quelques surfeurs et un très amical paddle .<br /> <br /> C’est vrai que ces vagues sont très belles, propres… Toutefois elles se méritent. Tout d’abord par la patience, elles arrivent par série bien espacée dans le temps et semblent se raréfier vers la fin de session. Et puis par le placement, un courant nous ramène vers le Nord et les vagues sont irrégulières d’amplitude et d’intensité… Bref, pas si commode que ça finalement. Mais lorsqu’on arrive à en prendre une, c’est énormément de plaisir, de sensations pures… Miam-miam ! <br /> <br /> Bon après on se retrouve dans le champ à mousse, où des vagues remontent à la perpendiculaire de la plage contre le courant… Sportif… Beaucoup de satisfaction quand on arrive à revenir sur le pic 20min plus tard… et là pas question de prendre n’importe quelle vague… On attend LA vague.<br /> <br /> D’ailleurs… Un peu trop engoncée dans mes combis, je préviens les autres que je prends ma dernière vague. Les autres décident de sortir également, sauf qu’ils choppent les dernières belles de la série et moi je me retrouve à attendre, attendre… Et là, je voudrais saluer la grande galanterie des bbhiens, qui, pendant que je « patientais » mal placée toute seule avec mon chéri paddle pour ma der des ders, m’ont attendu très patiemment en se caillant sur la plage… Finalement, bien un quart d’heure plus tard voire une demi-heure (?!! ), j’ai réussi avec apparemment un pseudo tube à rentrer. Vous m’avez beaucoup touché, merci à vous et merci à l’océan qui, j’ai compris maintenant, ne voulait pas me laisser repartir.<br /> <br /> Au final 2h de session et, en tout cas dans l’eau, on a pas eu trop froid ! <br /> <br /> Rdv à la semaine prochaine pour une session spéciale galettes !! Qui ramène quoi ? Stage au Maroc : bientôt le départ !! Voici les dernières infos pour notre séjour au Maroc de février-mars 2010 : n'attendez plus pour vous inscrire ! <br /> Période de présence de la BBH au Maroc cette année :<br /> <br /> - du vendredi 12 février au dimanche 7 mars<br /> <br /> Même si nous continuons à suggérer à prendre des séjour du samedi au samedi pour faciliter notre organisation, sentez-vous tout à fait libre de choisir les dates en fonction de ce qui vous arrange le mieux. Nous savons que, parfois, les billets du samedi au samedi, ne sont pas les plus avantageux.<br /> <br /> En ces temps de crise, sachez que nous pouvons faire des facilités de paiement : paiement en 3, 4 ou même 5 fois !<br /> <br /> Il fait très froid ces jours-ci, alors c'est le meilleur moment pour rêver de belles vagues sous le soleil, alors n'attendez plus !<br /> <br /> Pour vous renseigner ou vous inscrire :<br /> <br /> cgreze@wanadoo.fr<br /> 06 87 57 95 28 Notre séjour au Maroc en février 2010 Rejoignez-nous cet hiver encore ou découvrez pour la première fois notre fameux séjour en terre marocaine ! Renseignez-vous vite, nous sommes d'ores et déjà en train d'organiser cette édition 2010 ! <br /> Au programme, comme chaque année : vagues, soleil, entraînements, suivi vidéo, convivialité, rires, tajines, thè la menthe, couchers de soleil... de quoi couper parfaitement l'hiver !<br /> <br /> Cette année, nous serons sur le Maroc, de manière certaine, sur les dates suivantes inclues dans les vacances de février : du samedi 13 février au samedi 6 mars 2009. <br /> <br /> Une incertitude plane encore sur la semaine allant du samedi 6 au samedi 13 février, incertitude qui sera levée en fonction du nombre de personnes intéressées par cette semaine.<br /> <br /> Vous trouverez les infos pratiques de ce séjour en utilisant ce lien :<br /> <br /> http://www.bodyboardhouse.com/bodyboard-trip-maroc.php<br /> <br /> Pour vous renseigner ou vous inscrire, vous pouvez également joindre Cédric sur son email - cgreze@wanadoo.fr - ou sur son portable - 06 87 57 95 28. </font>
BODYBOARD HOUSE - CEDRIC GREZE
Ecole de Bodyboard, centre d’entraînement - www.bodyboardhouse.com
1, rue Pierre Loti - 33680 Lacanau Océan - Tél : 05 56 26 31 82 - Mobile : 06 87 57 95 28 - Mail :
cgreze@wanadoo.fr
